Feldenkrais

Développer son intelligence corporelle.
La méthode Feldenkrais utilise des petits mouvements inhabituels comme outil de prise de conscience de notre état corporel et psychique afin de clarifier notre façon personnelle de nous mouvoir. Elle aide à améliorer les performances sportives, artistiques, la réhabilitation suite à des troubles posturaux, ou... lire la suite

Météorologie du corps

" Body Weather est un entraînement complet
et une pratique de danse qui interroge les intersections entre les corps et leur environnement. Les corps ne sont pas conçus comme des entités fixes, mais changeant constamment comme le temps, suivant un système infini et complexe de processus se produisant à l’intérieur et à l’extérieur de ces corps"… B.W. Amsterdam lire la suite

Pleine conscience

Programme de gestion du stress
basé sur la méditation de pleine conscience avec Ilios Kotsou Ce programme est construit sur huit semaines et permet de développer la pleine conscience (mindfulness), c’est-à-dire la qualité de présence bienveillante, moment par moment, quelle que soit l’expérience de l’instant. Cette attitude... lire la suite

Clown

Aller à la rencontre de soi par la voie du clown,
c’est redonner la place à cette part d’enfance libre et impertinente qui est la source de notre potentiel de jouissance et de relation authentique… Le clown est un animal mystérieux, le rencontrer c’est se retrouver face à soi-même dans la fragilité de notre condition humaine... lire la suite

Formations

Formation « Soigner en Pleine Conscience »
Être en lien avec soi pour se mettre en lien aux autres. Séminaire proposé par des soignants à des soignants... lire la suite

Guerrier Duende & Aïkido

Stage « les Armes et la Danse »
Jouer le conflit au service de la conscience relationnelle. En collaboration avec Christophe Depaus élève direct de Sensei Seiichi Sugano 5e dan Aïkikai La pratique de KOKYU servira à expérimenter nos mains et donc par extension les armes comme reliées à la force du sol car notre corps n’est que... lire la suite